体の動きを見直す

 

最近、運動不足を感じて少し歩くようになったんだけど

同じ動作でも体の使い方って人によって違うんだろうなとふと思った。

 

姿勢や歩き方、体の動かし方を意識するだけでも

普段とは違う感覚がありそう。

 

吹田市 整骨院で調べていて気になったのが

小波津式神経筋無痛療法を軸に

さまざまな障害や外傷の施療を行っているところ。

 

神経と筋肉を円滑に働かせることを大切にし

最小限の刺激で痛みのある場所に無痛で施術を行う方法だそう。

 

さらに、施術だけではなく動作指導も受けられるとのこと。

 

痛みのある場所だけを見るのではなく

体全体の動きに目を向けるという考え方が面白いなと思った。

 

プロのアスリートからも支持されている施術と動作指導を行っているそうで

体を使うことのプロにも選ばれているのは興味深い。

 

これからは痛みだけじゃなく、体の動かし方にも少し意識を向けてみようと思った♪

 

 

 

 

 

店舗名 海藏鍼灸整骨院
住所 〒564-0051 大阪府吹田市豊津町9−15 日興ビル 401
電話 06-6319-8738
サイトURL https://kaizo-kohatsu.com/
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