本音を大切にすれば悩みは解決する│本音心理学

あらゆる悩みは本音を押し殺しているからだという理念から本音を大切にする心理学を情報発信しています。
自分自身が本音を押し殺して精神疾患になって本音を大切にすることで改善した経験からブログを始めました。
少しでも多くの人が本音に従い自由に生きられるようにサポートしたいです。