他者への過度な期待が自分を苦しめているかもしれません。
変わるのはいつも自分。
その思考方法と実践を書きました。
私も実践しています。
時間はかかりますが、
現在、不和に悩む方、
周囲に不和の方がいらっしゃる方の
参考になればうれしいです。
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変わるのはいつも自分。
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